Какие продукты при цистите можно и какие нельзя

Диета и цистит – общие рекомендации

Взаимосвязь питания с рисками возникновения цистита у женщин доказана научно. Факт обусловлен особенностями анатомического строения мочеполовой системы у женщин и близостью уретры к прямой кишке. Пренебрежение питьевым режимом и употребление жирной пищи с недостаточным содержанием клетчатки, ведет к запорам, избыточному весу и застойным явлениям в полости малого таза.

Нарушение перистальтики кишечника и скопление каловых масс может стать причиной развития воспаления мочевого пузыря или усугубить течение заболевания. Лучшим способом лечения запоров является коррекция рациона и снижение калорийности пищи.

Еще один фактор риска – изменение кислотности мочи, которая варьируется в зависимости от употребляемых продуктов. Повышенные показатели благоприятствуют размножению патогенных микроорганизмов, раздражают эпителий мочевого пузыря и слизистую уретры. Что нельзя есть при цистите? Диетологи рекомендуют исключить из рациона следующие продукты:

• шоколад;
• кофе и крепкий чай;
• говядину и свинину;
• фасоль и томаты;
• сдобную выпечку;
• пряности и копчености;
• газированные и алкогольные напитки;
• фаст-фуд;
• наваристые бульоны.

Продукты при цистите должны быть подобраны с учетом возраста, состояния здоровья и ежедневных энергетических затрат организма. Важно соблюдать питьевой режим, количество жидкости должно варьироваться от 2 до 3 литров, в зависимости от времени года и веса.

Как подготовиться к УЗИ мочевого пузыря? Этапы и показания к проведению процедуры

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от ЦИСТИТА и его профилактики, рекомендованное нашими подписчицами! Читать далее…

Методика ультразвукового исследования мочевого пузыря относится к наиболее распространенным, эффективным и результативным способам диагностики. УЗИ мочевого пузыря назначается как с целью выявления различных патологий, объема остаточной мочи, так и для контроля по протеканию лечебного процесса. Преимущества УЗИ органов мочеполовой сферы заключаются в простоте, высокой эффективности и результативности полученного результата при цистите и других болезнях органов малого таза.

Показания к проведению УЗИ мочевого пузыря

Ультразвуковое исследование мочевого пузыря относится к безопасным и эффективным методам и поэтому назначается даже новорожденным и беременным женщинам. Можно выделить следующие случаи, в которых необходимо проведение процедуры:

• УЗИ мочевого пузыря назначается при остром или хроническом цистите у женщин и мужчин.
• Появление в моче вкраплений крови, которая может обнаружиться при цистите, мочекаменной болезни и различных воспалительных процессах. Ультразвуковое исследование помогает врачу поставить точный диагноз и назначить необходимое лечение.
• Подозрение на онкологическое новообразование в мочеполовой сфере и органах малого таза у женщин.
• Исследование назначается и в том случае, когда пациента беспокоит чувство неполного опорожнения резервуара мочи. Наличие в органе остаточной мочи после посещения туалета — симптом, который может свидетельствовать о цистите и других воспалительных или опухолевых процессах в органах малого таза у женщин.

Как делают УЗИ мочевого пузыря у женщин?

Ультразвуковое исследование органов мочеполовой системы у женщин проводится одним из следующих методов:

• Абдоминально, то есть при помощи специального датчика исследуется внешняя передняя стенка брюшной полости.
• Методом внутреннего исследования, подразумевающим введение датчика через мочеиспускательный канал или прямую кишку.
• Трансвагинально: датчик аппарата вводится в организм для УЗИ мочевого пузыря у женщин непосредственно через влагалище. Такой метод имеет определенные преимущества перед остальными, так как позволяет вывести на монитор картинку высокого качества не только мочевыводящих путей, но и других органов малого таза, например матки или яичника.
• В случае, если у женщины имеется нарушение нормального оттока мочи, например при цистите, рекомендуется УЗИ мочевого пузыря с определением остаточной мочи. Суть такой методики заключается в проведении двойного ультразвукового исследования: первая диагностика проводится на полный мочевой пузырь, вторая — после его опорожнения. Основным показателем подобного метода считается объем остаточной мочи. В норме этот объем не должен превышать 50 мл.

Пациент во время исследования, каким бы методом оно ни проводилось, должен оставаться в неподвижном положении. Даже малейшее движение может исказить картину диагностики и сделать полученные результаты недостоверными.

Подготовка к УЗИ мочевого пузыря

Для того чтобы ультразвуковое исследование мочевого пузыря давало максимально качественное изображение, к проведению исследования необходимо правильно готовиться. Процедура проводится только при полном мочевом пузыре. В таком случае аппарат показывает максимально достоверные результаты. Это дает возможность определить объем, размер и толщину стенок органа, что очень важно для диагностики.

Как наполнить мочевой пузырь

На момент проведения диагностики мочевой пузырь должен быть полностью наполненным. К его наполнению нужно готовиться заблаговременно. Для этого примерно за 1–1,5 часа до процедуры нужно выпить не менее 2 литров жидкости. Это могут быть негазированная минеральная вода, чай или компот. В случае если достичь наполнения не удается, нужно дополнительно выпить еще жидкости, объемом не менее 0,5–1 л.

В некоторых случаях, когда проведение ультразвукового исследования назначено на определенное время, можно просто на протяжении нескольких часов попытаться не посещать туалет. Наполнение объема произойдет естественным физиологическим способом.

Если требуется срочно провести УЗИ мочевого пузыря, а возможности подготовиться заранее нет, рекомендуется прием диуретиков, лекарственных препаратов с выраженным мочегонным эффектом.

Но что делать, если пациент уже заполнил объем мочевого пузыря, а до процедуры еще остается время? Существует два выхода из сложившейся ситуации: можно постараться опорожнить резервуар мочи частично, постаравшись оставить в нем достаточное количество жидкости. Но такой метод подходит далеко не всем, так как остановиться вовремя может не каждый. В этом случае сразу же после мочеиспускания нужно выпить не менее 1,5–2 литров жидкости. Благодаря этому весь объем резервуара мочи к положенному времени будет наполнен полностью.

Ректальное введение датчика УЗИ

Если больному назначается внутреннее УЗИ с введением датчика в прямую кишку, ему также потребуется предварительно готовиться к исследованию. При помощи очистительной клизмы объем кишечника нужно освободить от содержимого.

Диета накануне процедуры

Непосредственно перед проведением диагностической процедуры больной не должен ничего есть, а за сутки до диагностики следует отказаться от употребления продуктов, усиливающих газообразование в органах желудочно-кишечного тракта. К таким продуктам относятся цельное молоко, горох, фасоль, кукуруза, белокочанная капуста. За 1–2 дня до проведения диагностики не рекомендуется употребление алкогольных напитков. В день проведения УЗИ мочевого пузыря нужно отказаться от курения, так как никотин и другие вещества, содержащиеся в табаке, могут исказить результаты исследования.

По секрету

• Невероятно… Можно вылечить хронический цистит навсегда!
• Это раз.
• Без приема антибиотиков!
• Это два.
• За неделю!
• Это три.

Перейдите по ссылке и узнайте как это делают наши подписчицы!

×

Основные цели диеты

При корректно подобранной терапевтической схеме острую форму недуга удается купировать 3а 5–7 дней применения фармацевтических препаратов. При хроническом течении, питание при цистите играет решающую роль в предотвращении опасного недуга. Врачи рекомендуют перейти на щадящую диету, целью которой является:

• устранение интоксикации;
• предотвращение размножения болезнетворных организмов;
• предупреждение камнеобразования в почках;
• снижение раздражения эпителия мочевыводящих путей;
• повышение эффективности антибактериальной терапии;
• усиление оттока мочи;
• устранение застойных явлений в области малого таза.

Необходимо соблюдать основное правило всех диет: в первой половине дня употребляют источники углеводов (крупяные каши, картофель, фрукты), далее калорийность рациона снижается, а удовлетворение потребностей организма происходит за счет белковой пищи (нежирное мясо птицы и рыбы, творог, кефир), свежих салатов и овощей, приготовленных на пару, методом тушения или запекания.

Рацион приема и какую минералку выбрать при цистите

• Но если на это нет времени или желания, то необходимую минералку можно купить в ближайшей аптеке.
• Естественно, после употребления алкогольных напитков хронический цистит может перейти в острую форму.
• Чувства опьянения оно и правда не вызывает, однако даже его оказывается достаточно, чтобы вызвать те же побочные реакции, что и обычное пиво.
• Рекомендуются источники Боржоми, Ессентуки, Трускавец, Железноводск.
• Ниже пойдет речь как раз о том, как помочь, если человек почувствовал боли в почках и не знает, как снять боль, какие таблетки от боли стоит запасти у себя дома.

Питание при остром цистите

Острый воспалительный процесс мочевого пузыря сопровождается повышением температуры тела, болями в нижнем квадранте живота, нарушением отведения урины. При остром цистите диета направлена на быстрое очищение организма и выведение шлаков с минимальными последствиями для воспаленного эпителия слизистой оболочки мочевого пузыря.

Разрешенные блюда в этот период: перетертые овощные супы, мясное и рыбное суфле, тушеные овощи без томата и кисломолочные продукты пониженной жирности. Диетологи рекомендуют:

1. Увеличить употребление жидкости до 3 литров в сутки. Хороши ягодные морсы из клюквы, черники и брусники. Рекомендуется употребление хлоридно-кальциевой минеральной воды по 150 мл три раза в день до еды.
2. Необходимо ввести в рацион арбуз, дыню и овощи, регулирующие водно-солевой обмен в организме: огурцы, шпинат, тушеные кабачки и морковь.
3. В разгрузочных целях в первые сутки обострения рекомендуется исключить из пищи мясо, рыбу и яйца, через несколько дней рацион можно дополнить неострым сыром и обезжиренным творогом.

В охлажденные отвары и чаи для улучшения вкусовых качеств рекомендуется добавлять мед. Натуральный продукт обладает антимикробным и антисептическим действием, содержит комплекс микроэлементов, активизирующих иммунитет и усиливающих моторику кишечника.

Фрукты и ягоды

В некоторых фруктах и ягодах присутствует большое количество фруктовых кислот, которые оказывают негативное воздействие на органы мочеполовой системы. Из-за этих продуктов ухудшается состояние пациента, учащаются позывы к мочеиспусканию, появляются болезненные ощущения, и происходит развитие воспаления.

Эти явления наблюдаются при употреблении цитрусовых (мандарины, лимон, апельсины), бананов, сливы, вишни, черешни, авокадо, имбиря и яблок кислых сортов. Врачи рекомендуют питаться сухофруктами, сладкими яблоками, гранатом и грушами, а также ягодами, среди которых арбузы, клубника, брусника, клюква, плоды шиповника и черная смородина.

В шиповнике содержится много витаминов и полезных микроэлементов, которые ликвидируют инфекцию в органах мочеполовой системы, так как обладают противомикробным свойством.

В шиповнике содержится много витаминов и полезных микроэлементов, которые ликвидируют инфекцию в органах мочеполовой системы, так как обладают противомикробным свойством. Плоды, относящиеся к бахчевым культурам, считаются мочегонными, поэтому при цистите рекомендуется употреблять дыни и арбузы. Они очищают организм от вредных веществ, повышают иммунитет, снижают количество патогенных бактерий, выводя их наружу, и являются хорошим профилактическим средством мочекаменной болезни.

Диета при хроническом течении цистита

Хроническое течение болезни характеризуется чередованием длительной ремиссии с обострениями, которые провоцируют вирусные патологии, переохлаждение и ослабление защитных сил организма. Диета при этой форме заболевания отличается длительностью и направлена на улучшение перистальтики кишечника, поддержание иммунитета и выносливости. При воспалении мочевого пузыря, которое протекает длительное время, слизистая органа становится отечной, рыхлой и подвержена образованию язвочек. Диетологи советуют включить в рацион следующие продукты:

• овощи и фрукты;
• компоты и морсы из свежих ягод;
• овощные и фруктовые соки;
• отруби и цельнозерновые крупы;
• грецкие или кедровые орехи;
• оливковое и льняное масло;
• кисломолочные продукты.

Диета при хроническом цистите – это прекрасная возможность избежать рецидивов и очистить тело от шлаков. Соблюдение рекомендаций не требует особых усилий и финансовых затрат, а приготовление простой пищи не займет много времени.

Что можно есть

Из продуктов растительного происхождения можно принимать в пищу следующие овощи:

• кабачки;
• тыква;
• морковь;
• свекла.

Разрешены все виды круп, каш, макаронных изделий и растительных масел.

Из растительной пищи необходимо в первую очередь кушать фрукты, оказывающие мочегонный эффект. К этой категории относятся арбуз и дыня. Также в рацион допустимо включать яблоки, груши и инжир. Среди ягод следует отдать предпочтение бруснике и клюкве, которые могут дополнительно оказывать противовоспалительный эффект и иммуноукрепляющее действие.

Больному можно в небольшом количестве употреблять сухофрукты в виде кураги, изюма и сушеного абрикоса. Не воспрещено есть молочную и кисломолочную продукцию в виде творога, простокваши, кефира, йогурта, сметаны, сливочного масла и т.д.

Из белковой пищи рекомендовано отдать предпочтение следующим продуктам животного происхождения:

• мясо курицы;
• телятина;
• говядина;
• мясо кролика;
• мясо индейки;
• яйца курицы.

Из жидкостей разрешено пить зелёный чай, отвар шиповника, морс из брусники, соки из абрикоса, тыквы или моркови. Кислые соки из рациона исключают полностью.

Сокотерапия – доступная профилактика любой формы цистита

В профилактических целях рекомендуется систематическое употребление свежевыжатых соков. Сбалансированный минеральный состав овощей и фруктов способствует укреплению иммунитета, клетчатка стимулирует моторику кишечника и ускоряет метаболизм. Отлично зарекомендовали себя мультивитаминные овощные коктейли и смузи, приготовленные из моркови, кабачков, сельдерея, тыквы и зелени. Соки из свежих ягод малины, черной смородины и клюквы содержат витамин С, обладают антисептическим эффектом и отлично санируют мочевыводящие пути.

Чтобы не принести вред здоровью фруктовые и овощные фрэши употребляют не более 50 мл в один прием за полчаса до еды. Готовят полезный для здоровья продукт непосредственно перед употреблением, при проблемах с поджелудочной железой любой сок разбавляют водой в соотношении 1:1. Курс лечения обычно составляет несколько недель. После перерыва сокотерпаию возобновляют, при этом поменяв, например, фруктовый фрэш на овощной. Для улучшения вкусовых качеств любой сок можно разбавлять соком, отжатым из яблок сладких сортов.

Почему так важно правильно питаться

При цистите у детей и взрослых овощи и фрукты обеспечивают механическое промывание мочевого пузыря. Это способствует выведению патогенных организмов и скорейшему выздоровлению.

Овощи и фрукты богаты клетчаткой, поэтому они способствуют регулярной работе кишечника и не допускают обратного всасывания токсинов в стенки толстой кишки. Если мы говорим о цистите, диета обязательно должна включать клетчатку, потому что вероятным следствием постельного режима при болезни является запор.

Кроме ежедневного употребления продуктов, которые будут входить в перечень разрешенных, можно дозировано кушать чернослив, печеные яблоки, пить простоквашу. Хорошими очищающими способностями обладает цельнозерновой хлеб, каши и отруби.

Прекрасное действие оказывает арбуз при цистите. Если вы проходите лечение в сезон бахчевых культур, кушайте побольше арбузов – они обладают прекрасным мочегонным эффектом и являются отличной профилактикой мочекаменной болезни.

И еще одна поправка, которая касается молочных продуктов. Выбирайте простые, нежирные и не содержащие соли или сахара молочные продукты. При цистите у детей используют те же пищевые правила, что и для взрослых больных.

Поэтому в процессе лечения ребенка, советуем ограничиться здоровой диетической едой, а от сырков с ароматизаторами, йогуртов с добавками и десертов с шоколадом стоит воздержаться.

В списке разрешенных продуктов находится мясо и рыба, но их нужно кушать небольшими порциями, поскольку обилие белковой пищи может усугубить интоксикацию организма.

Вы уже знаете, какие продукты можно кушать при цистите и какими свойствами они обладают. Теперь мы расскажем, как именно эти свойства воздействуют на протекание заболевания.

Народные рецепты лечения цистита

Одной из важных мер является регулярный прием отваров, приготовленных из лекарственных трав, обладающих мочегонным, антисептическим и противовоспалительным эффектом. Это различные почечные сборы, состоящие из брусничного листа, толокнянки, кукурузных рылец, хвоща полевого и зверобоя.

Отвар из толокнянки

Залейте 1 ч. л. сушеного сырья стаканом кипятка, протомите на медленном огне или водяной бане 10–15 минут, дайте настояться, процедите. Пейте по 30 мл через час после еды.

Ванночка для ног

Молоко при цистите не только употребляют в пищу, но и при первых симптомах заболевания парят в целебном продукте ноги. Разогрейте несколько литров молока, налейте в небольшой таз и примите ванночку.

Отвар из шиповника

Плоды растения обладают мочегонным действием, содержат витамин С и комплекс минералов, способствующих укреплению организма. Поместите в термос 4 ст. л. ягод, залейте 1 л кипятка и оставьте на ночь. Утром чай процеживают и употребляют в течение дня без сахара.

Антисептический отвар при остром цистите

Мощный целебный эффект оказывает отвар, приготовленный из листьев шалфея и зверобоя. Травы обладают выраженным антисептическим действием, а употребление внутрь домашнего средства (не менее 10 дней) и регулярные спринцевания помогают справиться с циститом, осложненным молочницей. Сырье берут из расчета 2 ст. л. на 500 мл воды; отвар употребляют три раза в день, а после вечернего гигиенического ухода можно провести процедуру спринцевания или попариться в теплой расслабляющей ванночке.

Необходимый объем жидкости

При цистите показано обильное питье. Чтобы процесс очищения мочевого пузыря проходил наиболее эффективно, в сутки рекомендуется принимать не менее 2 л влаги. Если заболевание сопровождается повышенной температурой, нужно увеличивать суточный объем напитков до 2,5 л.

Пациентам с нарушенной функцией почек, тяжелыми заболеваниями сердца и беременным, у которых наблюдаются сильные отеки, следует ограничивать потребление воды. Поэтому им необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы уточнить, какой объем напитков в день можно принять при цистите без вреда для здоровья.

Питьевой режим

При воспалении мочевыводящих путей нужно пить часто и небольшими порциями. Достаточно делать несколько глотков напитка каждые 10-15 минут.

Базовое меню

Рассмотрим, что можно есть при цистите и примерное меню. Главным условием является дробный прием пищи и исключение вредных для здоровья продуктов.

1. Завтрак включает в себя каши, приготовленные на воде, фаворитами являются гречка и овсянка. Рекомендуются отварные яйца или паровой омлет. Любители макаронных изделий могут порадовать себя спагетти из сортов твердой пшеницы с добавлением тушеных овощей. Запивают завтрак некрепким чаем или ягодным морсом.
2. На обед желательно употреблять бульоны и борщи, гурманов порадуют изысканные супы-пюре с нежной текстурой, приготовленные из брокколи, цветной капусты, моркови и сельдерея. Жидкие блюда стимулируют метаболизм, придают надолго чувство сытости и отличаются низкой калорийностью.
3. Полдник может включать в себя паровые котлеты, отварное мясо или рыбу, поданные вместе с салатом или тушеными овощами.
4. На ужин рекомендуется творожная запеканка, йогурты и кисели.

Между основными приемами пищи разрешается употреблять свежие фрукты, горстку орехов, злаковые хлебцы, морсы и травяные отвары. По правилам раздельного диететического питания между приемом пищи и употреблением жидкости должно пройти не менее получаса – разбавленный желудочный сок не способствует улучшению пищеварения. Многих волнует вопрос: «Как питаться при обострении заболевания, когда общее самочувствие ухудшается?» Для облегчения состояния и нейтрализации продуктов метаболизма врачи советуют провести несколько разгрузочных дней. В это период из рациона полностью исключаются животные белки, питаться можно исключительно легкоусвояемой и малокалорийной пищей.